GERIS (oina edo hankako teknika)

Normalean oina edo hankako teknikak lau mailatan gauzatzen dira, gehienak chyu-dan eta gedan mailatan egiten badira ere.

Yo-dan goi aldeko teknikak (burua)
Chyu-dan erdi-aldeko mailak (gerria)
Ge-dan behe-aldeko teknika (izterrak)
Sai Ge-dan oso behe-aldeko teknikak (fumikomi)

Mugimendu borobilak eta jauziak (tobi-geri) ere erabiltzen dira. Yodan mailako ostikadak kirol mailako karateri begira erabiltzen dira. Kihon teknika gehienetan Koshi-z egiten da eraso. Kumite tekniketan haisoku-z erasotzea zilegi da. Oso teknika berezia behatzen behealdearekin (koshi) egiten den Kin geria da.