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GERIS WAZA
UKE (TÉCNICAS DE DEFENSA DE PIE O PIERNA)
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| Mikasuki-uke
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Parada
con la planta del pie desde el exterior al interior. |
| Mikasuki-gaishi-uke |
Parada
con el canto del pie desde el interior al exterior. |
| Fumikiri-uke |
Parada
con el canto externo del pie. |
| Fumikomi-uke |
Parada
con la planta del pie. |
| Hiza-uke |
Parada
con la rodilla. |
| Uchi-hiza-uke |
Parada
con la rodilla del exterior al interior. |
| Soto-hiza-uke |
Parada
con la rodilla del interior al exterior. |
| Nami-gaeshi-uke |
Parada
con la pantorrilla. |
| Kakato-uke |
Parada
con el talón del pie. |
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GASHI
WAZA KEKOMI (ATAQUES DIRECTOS
PENETRANTES)
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| Mae
geri-kekomi |
Patada
penetrante al frente con el koshi del pie. |
| Sokuto-geri-kekomi |
Ataque
al frente con el canto del pie. |
| Yoko-geri
kekomi |
Ataque
al costado con el canto del pie. |
| Ushiro-geri-kekomi |
Ataque
hacia atrás con la base del talón del pie. |
| Mae-tobi-geri |
Atacando
con Mae-geri (en salto). |
| Yoko-tobi-geri |
Atacando
al costado con el canto del pie (en salto). |
| Mae-ashi-geri-kekomi |
Ataque
al frente con la pierna adelantada. |
| Ura
keage |
Mai-keage
al costado. |
| Fumikomi |
Ataque
con la planta del pie a nivel sai-gedan (pisotón).
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| Fumikiri |
Ataque
con el canto del pie a nivel gedan y sai-gedan. |
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GERI
KEAGE (ATAQUES
INDIRECTOS PERCUTANTES)
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| Kin-geri |
Ataque
al frente con el koshi del pie percuta a la altura de los
testículos. |
| Mae-geri-keage |
Ataque
al frente con el koshi del pie percutante. |
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Mai-keage
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Ataque
al frente con la pierna estirada a la altura de la cara. |
| Momo-geri
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Ataque
circular de arriba hacia abajo a la altura del muslo interno. |
| Sankaku-geri
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Ataque
triangular de abajo hacia arriba a la altura de los riñones.
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| Mawashi-geri
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Ataque
circular de pierna con el koshi (kihon) o bien con el haishu
(deportivo). |
| Ushiro-keage |
Ataque
hacia atras con el kakato elevando solamente la mitad inferior
de esta. |
| Ushiro-mawashi-geri
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Ataque
circular en giro inverso atacando con ashi-no-ura o bien con
el kakato. |
Ura-mawashi-geri
(Giaku-mawashi-geri) |
Ataque
circular al frente inverso con ashi-no-ura. |
| Mikashuki-geri
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Ataque
circular al frente de afuera hacia adentro a la altura del
esternón. |
| Mikashuki-gaishi
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Ataque
circular al frente de adentro hacia fuera a la altura del
esternón. |
| Kakato-geri-otoshi
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Ataque
en sentido descendente con el kakato. |
| Mawashi-tobi-geri
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Técnica
de mawashi en salto. |
| Ushiro-mawashi-tobi-geri
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Técnica
de ushiro-mawashi en salto. |
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Sankaku-tobi-geri |
Técnica
de sankaku en salto. |
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