|
GERIS WAZA
UKE (BABESERAKO TEKNIKAK OINAZ EDO HANKAZ)
|
| Mikasuki-uke
|
Oinzoruaz
egindako geldiketa, kanpoaldetik barrualdera. |
| Mikasuki-gaishi-uke |
Oinaren
ertzaz egindako geldiketa, barrualdetik kanpoaldera. |
| Fumikiri-uke |
Oinaren
kanpoko ertzaz egindako geldiketa. |
| Fumikomi-uke |
Oinzoruaz
egindako geldiketa. |
| Hiza-uke |
Belaunaz
egindako geldiketa. |
| Uchi-hiza-uke |
Belaunaz
egindako geldiketa, kanpoaldetik barrualdera. |
| Soto-hiza-uke |
Belaunaz
egindako geldiketa, barrualdetik kanpoaldera. |
| Nami-gaeshi-uke |
Bernaz
egindako geldiketa. |
| Kakato-uke |
Orpoaz
egindako geldiketa. |
|
|
|
GASHI
WAZA KEKOMI (ERASO ZUZEN
ETA SARKARIAK)
|
| Mae
geri-kekomi |
Oinaren
koshiaz parera emandako ostikada sarkaria. |
| Sokuto-geri-kekomi |
Oinaren
ertzaz parera egindako erasoa. |
| Yoko-geri
kekomi |
Oinaren
ertzaz saihetsera egindako erasoa. |
| Ushiro-geri-kekomi |
Orpoaren
behealdeaz atzeranzko erasoa. |
| Mae-tobi-geri |
Mae-geriz
erasoan (jauzian) |
| Yoko-tobi-geri |
Oinaren
ertzaz saihetsera erasotuz (jauzian) |
| Mae-ashi-geri-kekomi |
Hanka
aurreratuta parera erasotuz. |
| Ura
keage |
Mai-keage
saihetsera. |
| Fumikomi |
Saigedan
mailan oinzoruaz egindako erasoa (zapalketa). |
| Fumikiri |
Gedan
eta sai-gedan mailetan oinaren ertzaz egindako erasoa. |
|
|
| |
| |
GERI
KEAGE (BAT-BATEKO
ZEHARKAKO ERASO)
|
| Kin-geri |
Oinaren
koshiaz erasoa parera. Oinaren kolpe-mugimendua barrabilen
altueran. |
| Mae-geri-keage |
Kolpe-mugimendua
egiten duen oinaren koshiaz Erasoa parera. |
|
Mai-keage
|
Hanka
luzatuta, erasoa parera aurpegiaren altueran. |
| Momo-geri
|
Era
borobilean eta goitik beherako erasoa Barrualdeko ixterraren
altueran. |
| Sankaku-geri
|
Behetik
gora hiruki forman egindako erasoa giltzurrunen altueran.
|
| Mawashi-geri
|
Hankaz
eta era borobilean koshiz egin beharreko erasoa (kihon) edo
bestela haishuz (deportiboa) |
| Ushiro-keage |
Kakatoz
atzerako erasoa, honen azpialdeko erdia bakarrik altxatuz. |
| Ushiro-mawashi-geri
|
Eraso
era borobilean eta ohiko giraren norabidearen kontra ashi-no-hura-z
erasotuz edo bestela kakatoz. |
Ura-mawashi-geri
(Giaku-mawashi-geri) |
Eraso
borobila parera eta kontrako aldera ashi-no-hura-z. |
| Mikashuki-geri
|
Parera
eraso borobila kanpoaldetik barrualdera eta bularrezurraren
altueran. |
| Mikashuki-gaishi
|
Erasoa
era borobilean barrualdetik kanpoaldera bularrezurraren altueran. |
| Kakato-geri-otoshi
|
Beherunzko
erasoa kakatoz. |
| Mawashi-tobi-geri
|
Mawashi
teknika jauzian. |
| Ushiro-mawashi-tobi-geri
|
Ushiro-mawashi
teknika jauzian. |
|
Sankaku-tobi-geri |
Sankaku
teknika jauzian. |
|
|
|
